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保健养生
喝养生保健茶的好处与禁忌
发布日期:2016-10-09来源:点击量:

        养生保健茶真的能解酒吗?
首先,酒会直接损害胃粘膜,导致胃炎、胃及十二指肠溃疡,乃至发作胃出血。而浓养生保健茶和咖啡对胃黏膜也会发生必定的刺激性,诱发胃酸排泄,所 以喝浓养生保健茶、咖啡对酒后损害胃黏膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液活动加速,血管扩大,并且对心脏有很大的振奋作用,使心跳加速。养生保健茶中的养生保健茶碱相同具有振奋心脏的作用,左右开弓,更加剧了心脏的担负。因而,酒后不宜喝养生保健茶。都认为养生保健茶能解酒,却不知就这样被“贻误”了多年。李时珍在《本草纲目》中记载:酒后喝养生保健茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。
       养生保健茶

       所以,以养生保健茶解酒不可选。正确的方法应当是,喝酒适当,酒后休息,多喝白开水,必要时喝点姜汤或米醋。养生保健茶好喝,但不是灵丹妙药更不能治百病,爱养生保健茶的兄弟应当客观对待,且喝且顾惜。
        养生保健茶有哪些忌讳?
早晨不宜空腹喝养生保健茶
服药前后不宜喝养生保健茶
酒后不宜饮浓养生保健茶
睡前不宜饮浓养生保健茶
妇人经期不宜饮浓养生保健茶
孕期及哺乳期妇人不宜饮浓养生保健茶
孩童喝养生保健茶宜适当、清淡:孩童喝养生保健茶,一要适当,天天1克养生保健茶量,午休前、临睡前不要饮用;二要清淡,不要太浓,不要闷泡过久。
喝养生保健茶不宜过烫、过量:养生保健茶叶冲泡时刻不宜太久,如隔夜养生保健茶。
        养生保健茶有哪些好处?
养生保健茶能使人精神振奋,增强思维和回忆才能。
养生保健茶能消除疲惫,推进推陈出新,并有保持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
养生保健茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
养生保健茶叶有按捺恶性肿瘤的作用,喝养生保健茶能明显地按捺癌细胞的成长。
喝养生保健茶能按捺细胞变老,使人延年益寿。养生保健茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
喝养生保健茶有延平缓避免血管内膜脂质斑块形成,避免动脉硬化、高血压和脑血栓。
喝养生保健茶有杰出的瘦身和美容作用,特别是乌龙养生保健茶对此作用尤为明显。  
养生保健茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发作的肠炎、痢疾等。
养生保健茶能保护人的造血机能。养生保健茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝养生保健茶,能削减电视辐射的损害,并能保护视力。
喝养生保健茶能保持血液的正常酸碱平衡。养生保健茶叶含咖啡碱、养生保健茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优秀的碱性饮料。养生保健茶水能在提内迅速被吸取和氧化,发生浓度较高的碱性代谢产品,然后能及时中和血液中的酸性代谢产品。
防暑降温。饮热养生保健茶9分钟后,肌肤温度降低1-2摄氏度,使人感到凉爽和枯燥,而饮冷饮后肌肤温度降低不明显。
       如何辨别养生保健茶叶质量的凹凸?
1、 观外形:从紧结度、匀整度、光泽度、老嫩度来判别。  
2、 闻香气:有无异杂味、种类纯正度、耐久度来判别。
3、 看汤色:从明澈度、光亮度来判别。
4、 品味道:从爽口度、丰满度、回甘度来判别。
5、 看叶底:从柔韧度、肥厚度来判别。

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