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　　春节来临之际，气候冰冷，阴盛阳衰。人体受冰冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对养生是十分必要的。万松堂为大家先容几款养生保健茶的制作，让您在冰冷的冬天体验到芳香茶艺。

　　腊梅花茶

　　制作：配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

　　功效：腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。

　　金银花茶

　　制作：配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。

　　功效：花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

　　甘草茶

　　制作：甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用

　　功效：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

　　苹果茶

　　制作：做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效饮用。

　　功效：果茶对医治头痛有神奇之疗效，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。