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　　春节长假转眼就结束了，春节期间，大家难免都会暴饮暴食、作息时间不规律。这些行为都会为身体带来负担，肠胃疾病、宜疲劳、精神状态不好等等，万松堂为您先容几款养生茶，帮您护肠胃解油腻，调整心态。

　　普洱茶：一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　大麦茶：在韩国餐馆里，与烤肉同时提供的一成不变的免费茶饮就是大麦茶。只因大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。