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保健茶对现在的很多疾病都有一定的疗效,但是喝保健茶不是对所有人都适合的。
一般建议,有以下情况者,要尽量少饮保健茶或不饮保健茶:
1.孕妇:
保健茶叶中含有大量中药、茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
2.患有缺钙或骨折者:
因为保健茶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸取,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。
3.发烧患者:
因为保健茶叶中所含茶碱能增高人体温度,使药物的降温作用大减以至消失。因此,发烧患者不宜饮保健茶。
4.神经衰弱者:
保健茶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮保健茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情。
5.胃病、溃疡病患者:
保健茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮保健茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激。
最后,切记不要空腹饮保健茶,空腹饮保健茶易刺激和破坏胃壁粘膜,更易引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。
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