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保健养生
葛根——药食同源的养生佳品
发布日期:2017-08-09来源:点击量:

葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。

 

同时葛根还是一种食物,在生活中也能经常食用,那么葛根究竟有什么功效呢,今天就让我妈一起来了解一下吧!

1.提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。

 

2.促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。

 

3.对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

 

4.对高血脂形成的脑动脉硬化,通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。

 

5.强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。

 

6.降血糖,具有延缓衰老、调节血脂血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。

 

适用人群:

 

1. 成年男子,经常饮酒,抽烟的人士、酒精代谢中毒者

 

2. 预防肝炎,提高肝脏解毒功能,修复肝损细胞的人群

 

3.高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者

 

4.更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者

 

5.女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等

 

6.预防黑斑、青春痘、肝斑的人群

 

7.改善微循环促进尿酸结晶溶解,提高肾血流量,促进多排尿酸。

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