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保健养生
当归对于女性的重要性
发布日期:2016-11-16来源:点击量:

        当归是最常用的一种中药,被称为“妇科人参”,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,为血中之要药。妇人的一些常见病,大多数都能够用当归医治。当归还能起到润燥滑肠等效果。那么,当归有哪些详细的成效和效果?平时日子中又有哪些食用方法?今天就和大家一起了解这支“妇科人参”。
        特点与适用人群
        性味:甘辛,温。
        归经:入心、肝、脾经。
        习惯人群:合适妇人月经不调,痛经闭经,崩漏,或产后出血过多,恶露不下,腹胀痛苦者;血虚体弱,气血缺乏,头痛头晕者;晚年肠燥便秘者。
        当归

        忌讳人群:热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。
        食用提示:内服:煎汤,6至12克;或入丸、散,或浸酒、熬膏。
        成效与效果
        补血养血
        当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所造成的的面无人色或萎黄、厌倦乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,构成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,格外适于产后血虚的调节。
        研讨标明,当归能明显推进机体造血功能,增加红细胞、白细胞和血红蛋白含量。
        调经止痛
        当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,格外合适女性运用,格外合适月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,构成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。
        美容成效
        当归主要有三大美容成效:护发、祛皱、除斑。
        当归一般研粉运用,是具有美容成效和医疗成效,性温,味甘辛,无毒。用其敷脸能够起到推进血液循环,而当归的水溶液有极强的按捺酪氨酸酶活性效果,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”,能使肌肤细嫩有光泽的成效。故而,当归既可做面膜或参加面霜中运用,食疗效果也适当不错,是美容之佳品。
        润肠通便
        中医以为精血同源,血虚者津液也缺乏,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用医治血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等构成防风通圣散,可泻热通便。
        增强免疫力
        此外,当归还有增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和铲除自由基等效果。

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