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       决明子是许多瘦身茶和瘦身药里的主要成分，也被许多瘦身病人用来减轻体重。但你知道吗，决明子除了有瘦身和减压的效果，泡水喝还有别的成效哦。
        决明子概况
        决明子是豆科植物决明或小决明的干燥老练种子，以其有明目之功而名之。决明子呈四方形或是短圆柱形，长大概3至7毫米，宽大概2至4毫米，表面呈绿棕色或暗棕色。秋季采收老练果实，晾干，打下种子，除去杂质。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，医治便秘及高血脂，高血压，清肝明目，利水通便，有缓泻效果，降血压降血脂。决明子中包含大黄素、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素等化学成分。决明子也是许多瘦身茶和瘦身药里的主要成分，被许多瘦身病人用来减轻体重。决明子性寒凉，虽然有不错的泄泻成效，但并不合适脾胃虚寒、脾胃泄泻及低血压病人食用。
       

        决明子泡水喝的功效
        1.降血脂
        决明子具有按捺血清胆固醇增加和动脉粥样硬化斑块构成的效果，对已高血脂病人有不错的降血脂效果。
        2.降血压
        决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的下降血压，关于心血管类的疾病有不错的效果。
        3.治便秘
        决明子里富含大黄素，针对肠内的热燥，有活跃的清热润肠效果，可医治现代人的肠胃及便秘问题，协助病人顺畅排便。
        4.清肝明目
        决明子既能清泄肝胆郁火，又能分散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以医治青盲内障。
        5.瘦身成效
        决明子能按捺脂肪的组成，对体内剩余脂肪还有分化效果，天天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方法，所以用它来瘦身是不错的方法。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。
        6.防止热伤风
        决明子对热伤风、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一同煮茶或许用开水泡，能防止咽喉痛苦、热伤风等等。
        7.抗菌效果
        决明子中获取的决明子醇能有效的对立大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。