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当归被医学界称为“妇科人参”,在中药配方中有“十方九归”的说法,是中药里最重要的补血药材,很多人都喜爱用它来煲汤。
当归含17种氨基酸,16种人体必需的微量元素。这么强壮的药你都了解吗?
当归的由来
依据古籍记载:传说一位男人新婚不久就外出采药,与妻约好三年后必归。谁知这一去,三年了无消息。
老婆在家日夜郁闷哀痛,还患了一种病,日子非常惨痛,无可奈何改嫁别人。
不久男人返乡归家。便责问为何改嫁?老婆哭着说:“三年你当归不归,毫无音信,现在我已改嫁别人,若你当归就归,也不至此。”男人听罢悔恨不已,把采回的药熬制,居然奇特的治好了老婆的病。后来大家为这种药取了一个意味深长的名字叫“当归”,告诫后人 “当归不归,娇妻改嫁“的经验。
当归的成效
当归主产于甘肃,以岷县质量最优。当归含17种氨基酸,16种人体必需的微量元素。
《我国药典》记载:当归有补血;活血;调经止痛;润燥滑肠。主血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌扑损害。
依据入药部位不一样成效也不一样
通常分当归头、当归身、当归尾、全当归。全当归根略呈圆柱形,根上端有些称“归头”,主根有些称“归身”,支根有些称“归尾”整体称“全归”。
当归头、当归身补血,当归尾破血,全当归活血(既补血也活血)。通常宜生用,活血通经宜黄酒炒制。
首要功效有下:
养血补血
当归的首要成效即是养血补血,对女人的月经不调、子宫出血,疲倦乏力,失眠等女人常见病都有极好的效果。
秋冬时节畏寒怕冷
通常怕冷的人多为阳虚体质,无论是冬季仍是夏天,四肢发凉怕冷,除了多运动推进血液循环外,饮食上可以用当归来调度自个的“阳虚”体质,效果非常好。别的山药、羊肉、胡萝卜也有类似成效。
护肤
能坚持皮肤的水份平衡,使皮肤光润有弹性,防皱效果也非常好。
别的还有润肠通便,抗炎进步免疫力,抗老防老,防治冻疮等效果。
这类人群不能用当归
适当服用,否则易发生副效果,如嗜睡倦怠、口干、头痛等。
月经过多、粪便溏泄、内热都不合适服用当归。
大肠滑泻、阴虚火旺、舌苔厚腻者,也要忌食当归。
感冒、女人经期、孕妈妈主张不要服用当归。
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