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      在我国除了绿茶很深化民意外，如今红茶也颇受群众喜欢，而中年人及长期寓居城市的人更应多喝红茶。那么大家对红茶了解吗？红茶到底有啥成效与效果呢？下面一同来看一下。
1.提神消疲：红茶能令中枢神经振奋，使人精神振奋、消除疲惫。

2.生津、清热解毒：多喝红茶能生津液，避免唇舌枯燥，而且具有清热解毒的成效。
3.利尿：便秘者多喝红茶又润肠通便、利尿的效果。
4.消炎杀菌：红茶中的茶多酚有抗菌消炎的效果，小创伤能够用其清洁。
5.抗氧化、推迟变老：红茶能抗氧化，有极好的美容瘦身效果，能按捺细胞变老，使人延年益寿。
6.抗癌： 红茶茶叶能够按捺恶性肿瘤，多喝茶能够按捺癌细胞的生长，起到抗癌的效果。
7.舒张血管、有利心脏：常饮用红茶能够推进机体推陈出新，避免血管内膜脂质斑块构成，舒张血管，有用避免动脉硬化、高血压和脑血栓等心脑血管疾病。红茶富含许多对人体有利的微量元素，它的摄生效果非常好，因而大家闲暇时别忘了泡上一杯细细品尝哟。