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白菊花茶的功效与作用
发布日期:2016-11-11来源:点击量:

        中医以为菊花味甘苦,性微寒,具有分散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的成效。现代研讨以为,菊花富含多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等效果。用菊花泡茶,不宜长时间接连饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人无妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
        阳虚体质的人,假如一味地喝具有清热泻火成效的菊花茶,简单损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还简单致使胃部不适,致使反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有挑选的,不能千人一方。
        菊花茶的功效与作用

        中医中,菊花茶归于凉性茶,假如是内热可以使用,可是要是内凉,属阴性,不能饮用,会加剧内凉。
白菊花为菊科草本植物,也是中国的主要药材,据现代医学研讨证实,白菊味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等效果。关于肝火旺,双眼酸涩,由于多种因素致使的肢体麻痹,痛苦等也有必定的医治效果。
        白菊花茶的成效:  白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等成效。
        白菊花茶的效果:对中枢神经有沉着效果;有解热效果; 增强毛细血管抵抗力、扩大冠状动脉效果;有抑菌效果,菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制效果。
        白菊花茶10克、白糖10克,同置茶杯内,冲入沸水掩盖浸泡片刻,即可饮服。具有散风热、清肝明目、解毒之成效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤胀痛等疾病。其间所含的黄酮类物质有扩大血管、下降血压的效果,故菊花茶对高血压病人更为相宜,长时间饮用,降压效果温文、耐久。
        中老年人饮用,一起还可以下降胆固醇。
        白菊花茶还可代茶,其色、香、味不亚于龙井茶。常常服用,能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性,起到抗炎强身效果。
        白菊花茶的茶香浓艳浓郁,具有提神醒脑的效果,对减轻头痛也有必定的效果。
        关于常常在电脑前面作业的上班族来说,白菊花还具有减轻双眼疲惫的效果,天天饮用三,四杯菊花茶对双眼的疲惫有极好的减轻效果。
        白菊花茶冲泡时合适调配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。
        可取白菊花茶5-8朵(或3-5朵配少量茶叶)置于饮杯中。先用少量开水冲泡潮湿饮用最好。

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