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不吃早饭的危害

早饭的重要性已经说过很多次了，但很多人还是会忽略。不吃早饭有七大危害：

肝脏不好少吃两类食物

肝脏对于每个人的身体健康都是很重要的，肝脏被称为人体的“转化器”，人体内代谢或其他方式如吸入、饮食等摄入的有毒物质，经过肝脏的处理后，就会转化为无毒物质或者毒性...

秋季如何预防“烂嘴角”？

烂嘴角在医学上被称为口角炎，常表现为口角起疱、结痂、潮红。由于秋季气候干燥，所以容易使口唇及口角周围皮肤黏膜干裂，而引起口角炎。那么，秋季如何预防烂嘴角呢?一起...

神经衰弱怎么办？

如果说人们有神经衰弱的症状表现，那么最常出现的就是精神上的衰弱以及患者会变的特别的敏感，比如说一些脑神经衰弱的人们表现出来的是一些对外界反应，一些刺激就会引起患...

手上长倒刺与缺乏维生素有关吗？

不少人会把手指上的某些外观变化，当成身体缺乏某些营养素的信号灯。比如，指甲的月牙大小、斑点、竖纹、凹陷，以及甲根部位长倒刺等现象。说到倒刺，那感觉真是让人眉头一...

喝酸奶可以加热吗？

每天喝杯酸奶既能补钙还能补充益生菌，可谓好处多多，但是现在降温了，喝冰冷的酸奶对肠胃很不好，那么天冷时喝酸奶可以加热吗？

花青素对人体有哪些作用

花青素又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有颜色的苷元。水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物质大部分与之有关。

男人“秃头”的原因

有关资料显示，在30岁男人中，70%以上的人不知道到底是什么原因导致了谢顶；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。相关数据表明，长时间上网...

女性少吃这些食物能预防衰老

爱美是女人的天性，想要预防衰老，除了做好护肤外，少吃下面这几类食物，因为它们会加速衰老。

3个减肥运动超有效刮油

减肥运动随时随地都能进行，并不局限于场地 方式，三个减肥运动超有效刮油！