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万松堂建议您应该吃的22种高纤维食物
秋天多吃这些豆类,营养丰富,健康美味!
秋风瑟瑟,一转眼天已初凉。不少人开始了“贴秋膘”,但是应该怎么吃呢?小编告诉你,吃鱼吃肉不如吃豆。这是因为,多数豆类食物富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液...
这些厨房里常见的“食物医生”,让你小毛病不用慌!
走进厨房,普通人看到的是食材、调料,但在医者眼里,就像家里的急救箱,随便扫一眼,就有很多可以改善身体状况的好药。小编为大家整理了一份健康饮食表,可供大家参考!
借天时,养肺气!秋季养肺要趁早!
燥”是秋季明显的特点,体燥会引出身体的很多不适。对女性而言,首先会表现在皮肤上,小细纹会接连不断地出现在脸上,而且肤色变得不均匀。想去“秋燥”,首先必须“润肺...
不负好“食”光,做个“大”女人,万松堂葛根木瓜魔芋粉新鲜上市...
每个爱美的女性都追求完美的S形曲线,丰满的胸部能衬托出女性婀娜多姿的体态。为了美丽,很多人选择节食。然而在瘦身的同时,这种不健康的做法不仅会影响胸部的发育,还会...
还未“出伏”,就已“立秋”,立秋后养生这样做
立秋节气已过,但并不是秋天的气候的到来。此时,中国南方地区还在暑夏之季,夏日的余热未消,“秋老虎”也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。所以立秋节气后虽早晚会比较凉,但...
胃不好,你肯定有这些坏习惯
现在胃病成为了都市人的常态,“十人九胃”常常让人痛苦不堪。但根据专家先容,胃病大多是由于生活习惯不健康所造成的。下面这些坏习惯,你还敢不改吗?
三伏天喝“三豆汤”,清热解暑,健脾祛湿!
三伏是人的一年中体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。
晨起身体发出的六大疾病预警信号 一种提示一种病
一个人健不健康,早晨起床是极好的判断方式。因为很多慢性疾病都会在人早起时发出相应的信号,如果你能识别并采取措施,就能避免大病。早起身体发出下面的六种信号,你接收...
关于喝酒的三个真相:现在知道还不算太晚!
说到喝酒这件事,咱中国人从来没服过谁。中国人有约定俗成的酒桌学问,请客宴席、朋友聚餐,乃至独自一个人的小寂寞,都要喝点小酒来助兴。但是你知道吗?根据最新的科学报...
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